11月4日至6日，我有幸参加了盛企组织的教练技术的培训，也特别感谢公司给我了这次机会，通过李老师对教练技术的讲解，自己受益匪浅，我认识到这是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就，但通过短短几天的学习还是对自己今后的生活和工作产生了不可替代的影响和作用。

      通过学习，我首先感悟到教练犹如一面镜子，其实每个人都需要一个教练，就像每个人都需要一面镜子，虽然镜子不会说话，但是通过镜子你可以知道自己今天穿的如何，妆容如何等等。俗话说：当局者迷。我们往往看不到自己的问题，只能看到别人的问题，所以就需要一面镜子来提醒自己。

      第二，我认识到了责任的重要。我们的公司就好比一个整体团队，在这个大的团队中，往往会涉及到小团队的协作，凡是团队就肯定有一个领导者，而领导者背后的就是责任。通常我们会理所当然地去接受一切，从来没考虑过，每一次的错误都是领导人默默去承受，而我们作为团队的一员却从来没有考虑过领导人背负的压力。通过这次团训，让我深刻的意识到要为自己所做的事负责。

      第三，我体会到了珍惜的意义。珍惜身边的朋友、家人，珍惜自己，不要等到失去的时候才懂得珍惜的重要性，珍惜现在拥有的一切。

      第四，我感受到了团队的力量。作为团队中的一员，少一些抱怨，多一些作为，才会使团队更和谐。整体一心，才能突破重重困难，毕竟，集体的力量更大。

      教练技术的训练给我带来的影响好多事无法用语言来形容的，虽然训练已经结束了，但是对我的影响还是很深远的。在今后的生活工作中，我也会结合这次的训练，应用到实际中。在今后，我会用一颗感恩的心去对待、接受、面对。

      最后分享一段话：心是晴的，所见都是阳光；心是善的，所遇都是好人；心是美的，所听都是乐声。你是笑着的，世界就洋溢微笑；你是善意的，生活就报以善良；你是乐观的，未来就充满希望！